【AromatTime部活動報告】レモングラスを楽しむ会

2020年10月15日

2022年7月13日

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AromaTime 川口三枝子

　

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AromaTime 川口三枝子

アロマ歴23年、家族の体調不良の一助にと始めたアロマテラピー。植物とタッチングの力に魅了され、事務職から一転して都内アロマサロン勤務、イギリス系最大手協会認定スクールにてアロマ講師を経て、2005年4月AromaTimeオープン。3年後には、雑誌でAromaTimeを5ページ特集。セルフケアの指導に定評があり、フランス式アロマの代表であるナードアロマテラピー協会認定校として、2009年よりスタート。初心者からプロのアロマセラピスト育成までを、一人一人に合わせた個別指導に定評あり。

詳しいプロフィールはこちら

こちらは、レモングラス会について知りたい方向けの記事です。

植物の「生きる力」を精油の化学成分を通して、効果的にかつ安全で使える精油の使い方をブログでお伝えしています。ナードアロマテラピー協会認定アロマ・トレーナー、アロマセラピスト・トレーナーのAromaTime川口三枝子です。

レモングラスのハーブボール作りとセルフケア方法について

台風が過ぎ去った週末に、AromaTime部活動を開催しました。
自然いっぱいのみやま郷の畑にあるレモングラスを”レモングラスを楽しむ会”を開催しました♪

約２ｍくらいある立派なレモングラスです！

AromaTime部活動は、初めての挑戦がたくさんありました＾＾
・みやま郷さまの場所をお借りしたこと
・参加した方の得意分野を担当していただきました！

先ず温まるために、生のレモングラスのハーブボールを作りました。
そして、セルフケアの方法を、和のハーブボールを学んだ青木さん(青木さんのHPはこちら)から教えていただきました。
あちこちで”気持ち良い”という声が聞こえてきましたよー♪

レモングラスでしめ縄づくり

こちらも、手作りで猫の首輪を作る魔法の手を持つ穴吹さん(穴吹さんのinstagram)に担当いただきました。
緑の手の持ち主で、お花のことにすごく詳しく、リースなどのセンスも抜群なのです^^

完成品が素敵だったので、パチリ★
どなたの作品だったのでしょうね？！

しめ縄づくりは、一人では無理です＞＜
三人一組で、挑戦しました！

NPO法人みやま郷について

会の初めに、みやま郷の成り立ちについて、理事長の小林ますみさんからお話をいただきました。
NPO法人みやま郷のHPはこちら

ボランティア関連で参加した地元である八王子のNPO講座を受講したばかりでした。
この時に、様々な根底には共通した孤立した社会が原因が多く、”人と人との繋がり”や”愛着のあるコミュニティの必要性”について学んだばかりでした。
NPOみやま郷さまの活動は、八王子で生きづらさを抱えている方たちのコミュニティ作りとして、とても社会的意義のある活動だなと改めて感じました。
このみやま郷様のご提案でレモングラスのハーブボールを使ったセルフケア講座の講師を担当します。みやま郷様主催で、この美山地区に住む高齢者の方たち向けに行う予定です。レモングラス等のハーブを通じて、地元の八王子の方にお役に立てる機会をいただき、本当に嬉しいです＾＾

部活動やボランティア活動を行うAromatTimeの想い

そして、AromatTimeでも、同じだなぁと思いました。
部活動は、AromatTime生徒さん同士が楽しくつながれることも目的の一つです。

レモングラスのような季節のイベントは、季節を感じ体感することで、植物そのものから元気をもらい、ご自分のおうちで楽しめるきっかけになってほしいと思っています。
また、今回から始めた手帳部のようなオンライン部活動では、場のチカラを借りて、各自の取り組みに挑戦できる刺激や心のエネルギーが充電できる場にしたいと思っています。

また、病院でのアロマトリートメントなどのボランティア活動では、社会的意義のある活動に貢献している充実感とともに、活動するメンバーとともに居場所と感じるあたたかいコミュニティにしたいと思っています。

AromatTime部員さんからの感想

・地元八王子でのハーブ収穫を体験させていただきたい、NPO法人みやま郷さんの活動に関心を持ったため、参加しました。
貴重な体験をさせていただき、ありがとうございました。まるで祖父母の家に遊びに来たような、懐かしさを感じました。
フレッシュレモングラスのハーブティーやハーブウォーターがドライハーブと違う美味しさや香りがあること。緊張を緩めつつ、活力も与えてくれる力（リラックスとリフレッシュ）を併せ持つことを実感しました。(50代、Moriさま)

・レモングラスを使ったハーブボールやクラフトづくりに興味があり、参加しました。
今日はとても充実した時間を過ごすことができて楽しかったです。ありがとうございました。お天気の良い日にレモングラスが植わっている畑をみせていただきたいです。
ハーブボール作りはとても楽しかったです。そして、体がとても温かくなり、これからも続けていきたいと思いました。
レモングラスのしめ縄づくりもとても楽しかったです。ストレスがたまりやすい状況ですが、何かを作って夢中になれる時間を持つと心が豊かになりますね。（マイさま）

・レモングラスの栽培は何度か失敗しているので、八王子で育てているみやま郷さんに行ってみかったので参加しました。
レモングラスの冬越しのやり方も教えていただき、とても参考になりました。
また、レモングラスの効能、ハーブボールのやり方や気持ち良さなどを体感し、勉強になりました。
みやま郷の活動は、とても素晴らしい活動だと思うので、応援しています。（40代女性）

・レモングラスの香りに包まれてみかたったので、参加しました。
部位により、お茶の色が変わっていることにビックリしました(穴吹さま)

・ハーブボール作りなど講座内容に興味があったので、参加しました。
レモングラスを使った楽しみ方を知ることができて良かったです。（MTさま）

皆さま、ありがとうございました！！！

お勧め書籍

レモングラスの精油もご紹介しています。
精油の成分をもっと詳しく知りたい方にもお勧めです。

すぐに使えるアロマの化学（BAB JAPAN）をお勧めします。
主要成分がすべて紹介しましたので、全体像も分かりやすくなりますよ＾＾