こんにちは、AromaTime川口三枝子です。

先日のレベルアップ講座で、
ちょっと衝撃的な空気が流れた瞬間がありました。

サロンで働いているセラピストの生徒さんが、
こう言ったんです。

「先生……私、
お客様にマイナスの暗示
かけてたかもしれません」

きっかけは、
私が授業で紹介したある研究データでした。

同じカモミールローマンなのに、体の反応が真逆になった

プラセボ：レベルアップ講座スライドより（一部ぼかし加工）

カモミールローマンの香り。
リラックスの代表格として、
アロマを学んだ方なら、誰もがご存じの精油ですよね。

この香りを、
Aグループには「リラックスできる香りですよ」と紹介し、
Bグループには「ちょっと刺激的で、不安になるかもしれません」と紹介しました。

使った精油は、まったく同じものです。
変えたのは「伝え方」だけ。

ところが——
GSR（皮膚電気反応）で測定した結果、
Bグループは本当に体が不安反応を示しました。

これ、「気分の問題でしょ？」って思いませんか。
違うんです。
機械で測った客観的な数値として、
体そのものが「言葉に反応した」ということ。

この研究結果を紹介した時、
先ほどのセラピストの生徒さんがこう言いました。

「私、お店のブレンドで
グレープフルーツが入ってたりすると
"え、昼にこれ塗っていいのかな"って
自分が思いながら説明してて。
……それってお客様に
マイナスの誘導してたってことですよね？」

Zoomが静かになりました。

「昼にグレープフルーツ、塗っていいの？」問題

ちょっとここで脱線するんですけど、
この「グレープフルーツ、昼に大丈夫？」問題

サロンで働いている方には
ものすごくリアルな悩みだと思うんです。

お店の指定ブレンドに柑橘系が入っていて、
「光毒性が気になるけど……」と
心のどこかで不安を抱えながら施術している。

その「不安」が、
さっきのプラセボ効果の話とまさに繋がるんですよね。

不安を感じながら塗っていたら、
その空気がお客様にも伝わってしまう。

だからこそ、
「正しい知識」があるかないかで
伝え方の自信がまるっと変わるんです。

少しだけ共有させてくださいね。

IFRA基準で見るグレープフルーツの光毒性

ナード協会の基本見解は
「塗布後に直射日光を浴びない」で変わりません。
これは大前提です。

でも、国際的な基準（IFRA）で言うと——

ベルガモット（冷圧搾）は
肌に残すブレンドで「0.4%まで」。
光毒性の原因である「ベルガプテン」が
高い濃度で含まれているからです。

一方、グレープフルーツ（冷圧搾）は
なんと「4.0%まで」OK。
ベルガモットの10倍です。

「え、そんなに違うの？」って思いませんか？

実はナードのケモタイプ精油辞典
（私が"大きい辞典"と呼んでいるもの）の参考資料には
古い基準で0.8%と掲載されているんですが、
その後の研究で
「グレープフルーツにはベルガプテンが
ベルガモットに比べて圧倒的に少ない」
ことが科学的に証明されて、
最新基準では4.0%まで引き上げられています。

つまり、
1%程度のサロンのブレンドオイルなら、
グレープフルーツの光毒性リスクは
かなり低いということ。

こういう「最新の情報にアップデートする」ことが、
現場での自信に直結するんですよね。

先ほどの生徒さんも、
この話を聞いた後にこう言ってくれました。

「じゃあ逆に考えたら、
私の持っていき方次第で
変えられるってことですよね。

根拠がわかったから、
もう言葉が濁らないかも。
なんか、すごく勇気が出ました」

……ここなんです。
私がこの話をどうしても伝えたかった理由は。

知識がアップデートされると、
不安が自信に変わる。
自信があると、言葉が変わる。
言葉が変わると、精油の効果まで変わる。

全部つながっているんです。

なぜ女性の方が、言葉に影響されやすいのか

この「言葉で効果が変わる」という話。
実は、特に女性の方が影響を受けやすいことが
研究でわかっています。

理由の一つは、嗅覚細胞の密度。

男性と女性の嗅覚の面積は
実は同じぐらいなんです。

でも、その中に入っている
嗅覚細胞の数が女性の方が43%多くて、
密度は50%近く高い。

私、授業ではこう説明しました。
「ガラケーの写真とスマホの写真、
同じカメラだけど画素数が全然違いますよね。
女性の嗅覚はスマホ側なんです」

ちょっとした香りの違いを
きめ細かくキャッチできるからこそ、
ホルモンバランスの変動にも敏感だし、
言葉による印象にも左右されやすい。

これ、アロマの世界に女性が
圧倒的に多い理由とも繋がっている気がしませんか。

成分だけでは見えなかった「伝え方の科学」

20年以上アロマと向き合ってきて、
「成分を知れば精油がわかる」と
私はずっと信じてきました。

もちろん、それは今も変わりません。
成分の知識は大事。大前提です。

でも、心理学の視点で
「香りが脳と心にどう作用するか」を学んだ時に、
成分だけでは見えなかった景色が
一気に広がったんです。

実は先日のレッスンでは、
この「伝え方」の話だけでなく、
香りが脳と心に作用する
もっと深い研究データもいくつか扱いました。

生徒さんたちが「えっ！？」と声を上げたり、
静かに「あぁ……」と納得したり。

そういう瞬間が何度もあった時間でした。

その話はまた別の機会にお届けしますね。
実際にデータを見ながら
「あぁ、そういうことか！」と
腑に落ちる瞬間を体験していただきたいので。

次の開催情報は、
先行案内にご登録いただいた方から
お届けしています。

それでは、また＾＾

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＜この記事を書いた人＞　川口三枝子（AromaTime主宰）

NARD JAPAN認定アロマ・トレーナー／アロマセラピストトレーナー。アロマ歴28年。著書『すぐ使えるアロマの化学』はロングセラーとなり、台湾語版も発売。AromaTimeスクールチームとして、緩和ケア病棟でのアロマケアボランティアも継続しています。

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