セルフケア辞典(ダイエットに)
2019年7月18日
ダイエットに 【取材履歴】雑誌セラピスト10月号に記事を寄稿しました 【講座開催】フラワーエッセンス植物観察会を開催しました 【活動報告】八王子産レモングラスが300株！畑を満喫！ レモングラスのハーブティーの効能、成分 […]
セルフケア辞典(夏の季節に)
2019年7月18日
夏の季節のケアに 夏バテ解消をサポートするアロマテラピー活用法 【決定版】夏に活躍！手軽に使えるハーブウォーターの5大活用法・注意点を専門家がお伝えします 残暑を乗り切る！夏バテの疲労回復アロマレシピ 夏こそ！ハーブウォ […]
セルフケア辞典(春の季節に)
2019年7月18日
春の季節のケアに こうありたいを見える化して未来を予約する立春ワークショップ(季節のＷＳ) 春の季節のセルフケア（風邪、花粉症） 【保存版】なんだか疲れやすいけど眠れない方へ！アロマで頭皮をゆるめる 花粉症でデリケートに […]
セルフケア辞典(睡眠に)
2019年7月18日
睡眠に バチバーの蒸留を体験しました！ 質の良い睡眠のためのアロマの効果、アロマ講師イチオシ！の精油５つと使い方(レシピ) 【決定版】各種ラベンダー精油の効果効能と使い分け・レシピ、お花の楽しみ方（精油の蒸留）を専門家が […]
セルフケア辞典(リフレッシュしたいとき)
2019年7月18日
リフレッシュしたいときに オレンジスィートの精油(Nardアロマ・アドバイザーで学ぶ精油) ブラックスプルース精油の成分による効果効能・使い方「アロマの化学」著者がご紹介します！ サイプレス精油の成分による効果効能・使い […]
セルフケア辞典(緊張するときに)
2019年7月18日
緊張するときに レモングラス精油はクールダウンに効果的！気持ちやかゆみ肌、痛みを冷やして鎮めます！精油の成分から効果効能を「すぐ使えるアロマの化学」著者が解説！ ラベンダー精油の魅力(成分と症例から)を「すぐ使えるアロマ […]