アロマ効果効能辞典
必見!秋のアロマケア精油5選★夏のダメージを冬に持ち越さないために

あっという間に、秋めいてきました。さらに秋向けのケアを取り入れて参りましょう。 空気が乾燥して呼吸器系のケアや、メランコリーになる秋のメンタルケアに、アロマが役立ちますよ^^ 秋にお勧めアロマケア(感染症対策、メンタルケ […]

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AromaTime部活動
お庭のハーブたち(アロマやフラワーエッセンスの原料となる植物)2018年

AromaTimeお庭の写真です。 instagramにアップしていますが、季節によって、お花の時期、実の時期など、表情が変わるので、植物ごとにまとめてみました^^ AromaTimeのアロマレッスンでは、精油がとれる様 […]

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あ行のレメディ
他人に甘えるよりも、誰かに頼られる方が気が楽!頑張り屋さんのための心ケアに(フラワーエッセンス)

頑張り屋さんのどんぐりの木は、皆んなに役立つ事を得意とするし、自負をしています。誰かの役に立つ事は、すごく嬉しいし、充実してます。「他人に甘えるよりも、誰かの役立つ方が、気が楽」というヒトもいませんか? 実は私自身がそう […]

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AromaTime部活動
フラワーエッセンスの植物に会いに!晩夏の多摩森林科学園in八王子市高尾へ

多摩森林科学園は、八王子市高尾にある、桜の保存林が有名な場所。毎年春が賑やかなシーズンです。今回は、フラワーエッセンスのリトリートの下見ですので、この時期に出掛けました。 八王子で高尾といえば、年間260万人”世界一の登 […]

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AromaTime部活動
フラワーエッセンスの植物に会いに!晩夏の多摩森林科学園in八王子市高尾へ

多摩森林科学園は、八王子市高尾にある、桜の保存林が有名な場所。毎年春が賑やかなシーズンです。今回は、フラワーエッセンスのリトリートの下見ですので、この時期に出掛けました。 八王子で高尾といえば、年間260万人”世界一の登 […]

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アロマ効果効能辞典
残暑を乗り切る!夏バテの疲労回復アロマレシピ

残暑の疲れから回復するために、夏バテの疲労回復にお勧め精油(アロマオイル)をご紹介します。 精油(アロマオイル)を使ったバスタイムの利用方法、消化力アップのお腹へのセルフ・マッサージ方法など、日常生活に使いやすい、アロマ […]

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