2022年10月

運動は最強のストレス対策！「運動脳」に学ぶストレスに良いメカニズムと理由

運動のメリット、ストレスに良いメカニズムを知りたい向けの記事です。 こんにちは！書籍「すぐ使えるアロマの化学」著者のAromaTime川口三枝子です。植物の「生きる力」を精油の化学成分を通して、効果的にかつ安全で使える精 […]