身近な植物や自然が心と体に与える働きを、研究と日常の楽しみ方から紹介するシリーズ。
自然の「すごい！」は人生の意味につながる？｜Aweと自然の心理学新着!!
2026年11月8日
大木を見上げた90人の実験、感動散歩52人の解析、自然と人生の意味を調べた2026年の5研究1,864人を解説。Aweと自分らしさの研究も、原著とともに紹介します。
気持ちが晴れない日、試したい3つのこと｜身近な自然とポジティブ心理学の研究新着!!
2026年11月6日
気持ちが晴れない日に、自然の「よかったこと」を書く、写真と気持ちを残す、秋の落ち葉から自分を見つめる。研究人数・方法・結果と鳥の声の実験も紹介します。
疲れた日でもすぐできる！自然のチカラ3選｜研究でわかった心と体への働き新着!!
2026年11月5日
2023年、カナダでのポジティブ心理学会参加が自然と幸福への関心を深めるきっかけになりました。身近な自然を楽しむ3つの方法を、研究データとともに紹介します。