ストレスを乗り越える力に変えるオキシトシン(タッチング)
2021年7月29日
最近、instagram LIVEにて、自宅でできるセルフマッサージを毎週行っていました。 というのも、ストレスに対するオキシトシンのメリットが、長い自粛生活でストレスを感じる私たちに必要なものだと思ったからです！このセ […]
夏バテ解消をサポートするアロマテラピー活用法
2021年7月17日
こちらは、夏バテ対策のアロマ活用法について知りたい方向けの記事です。 より効果的で、安全で使える精油の使い方を、植物やアロマの化学と仲良しになることで叶えていくために、お伝えしています。ナードアロマテラピー協会認定アロマ […]