メディカルアロマの資格取得 ナードアロマテラピー協会認定校 東京八王子

【決定版】ユーカリ精油の成分による使い分け、レシピ、生葉の楽しみ方を専門家がご紹介

 
ユーカリ精油の使い分け

【期間限定】書籍に掲載した精油30種類のアロマデータの一覧表をプレゼント!

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AromaTime 川口三枝子
アロマ歴20年、家族の体調不良の一助にと始めたアロマテラピー。植物とタッチングの力に魅了され、事務職から一転して都内アロマサロン勤務、イギリス系最大手協会認定スクールにてアロマ講師を経て、2005年4月AromaTimeオープン。3年後には、雑誌でAromaTimeを5ページ特集。セルフケアの指導に定評があり、フランス式アロマの代表であるナードアロマテラピー協会認定校として、2009年よりスタート。開校10年目の2019年に、セラピスト卒業生の活躍の場として、学生サロンをオープン。初心者からプロのアロマセラピスト育成までを、一人一人に合わせた個別指導に定評あり。
詳しいプロフィールはこちら

こちらは、ユーカリ精油について知りたい方向けの記事です。

ユーカリ精油といっても、色々ありますよね!
・ユーカリ・グロブルス精油
・ユーカリ・ラディアタ精油
・ユーカリ・レモン精油
それぞれの違いや使い方、ユーカリ精油を使ったレシピについて知りたい方に向けて、ご紹介します。

植物の「生きる力」を精油の化学成分を通して、効果的にかつ安全で使える精油の使い方をブログでお伝えしています。ナードアロマテラピー協会認定アロマ・トレーナー、アロマセラピスト・トレーナーのAromaTime川口三枝子です。

ユーカリって、500種類以上もあるのをご存知ですか?
「ユーカリ」といえば、コアラを私はすぐに連想します。コアラが食べるユーカリは、500種類全てというわけではなく、普段は10種類を食べるのだそう!
他の動物が餌にしないので、自分たちだけでユーカリを独占できるコアラに、賢くて憧れてしまいます^^

AromaTime川口三枝子

ユーカリを食べるコアラ

私が使うプラナロム社のユーカリ精油は、6種類
AromaTimeでは、ユーカリ精油は3、4種類を常備しています。

その中でも
代表的なユーカリ精油3種類の使い分けを
精油の成分からご紹介していきますね!

主なユーカリ精油の効能、使い方

ユーカリ精油の代表的な3種類は、
・ユーカリ・ラディアタ精油
・ユーカリ・グロブルス精油
・ユーカリ・レモン(シトリオドラ)精油

風邪や感染症対策といえば、ユーカリ精油!と連想しませんか?
この3つの精油では、ユーカリ・グロブルス精油とユーカリ・ラディアタ精油が得意です。

しかし、

ユーカリ・レモン精油は、上記の症状には効果が期待できません。
蚊よけや、筋肉痛などに効果を発揮する精油です。

ユーカリ・レモン精油は、他の2つのユーカリ精油と香りも全く違います。
また、得意分野が全く違います。

なぜ、こんなに違うのでしょうか?

ユーカリ精油に含まれる化学成分が全く違うからです。
3つのユーカリ精油の成分別に分けて、効果的な使い方を下記でご紹介しています!

AromaTime川口三枝子

ユーカリ精油、代表的な3種類の使い分け方(感染症対策、蚊除け、痛み止め)を「アロマの化学」の著者が紹介!

 

さらに、
マニアックに、精油の成分と植物との関りについて知りたい方は、下記もどうぞ!

AromaTime川口三枝子

ユーカリラディアタ精油やユーカリグロブルス精油の主な成分は、1,8シネオール
1,8シネオールは、別名ユーカリ・プトゥールともいわれ、感染症対策に効果的な成分です。
この成分と、ユーカリの植物の生き方との関りについてご紹介しています。

ユーカリの精油成分と自然発火の関係!火の力で生命力を高めるユーカリのパワーを「アロマの化学」著者が解説!

 

ユーカリ精油を使ったレシピ

アロマでインフルエンザのウィルス対策!マスクスプレーの手作りレシピ
【免疫を高めるアロマ】ウィルス感染予防には●●がベスト!
【プロが教える】アロマでスッキリ!花粉症対策かんたんアロマオイル活用術 (お勧めブレンド・アロマオイル・スプレー・ディフューザー・目のかゆみに)
必見!秋のアロマケア精油5選★夏のダメージを冬に持ち越さないために
お庭のハーブたち(アロマやフラワーエッセンスの原料となる植物)2018年
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ユーカリの葉から精油を蒸留する体験会

AromaTimeのお庭にいるのは、ユーカリ・グロブルス!
ユーカリの葉から、精油を蒸留する実習も行っています^^
ユーカリ精油の蒸留

ユーカリ精油だけでなく、葉に多く精油成分を含むユーカリは、フレッシュも様々に活用できるのですよ♪
冬でも常緑のユーカリの葉は、リース作りにも活用出ます。
また、蒸留器が無くても、お鍋で沸かしていると湯気で部屋中香るので、エアコンの乾燥した空気の加湿と感染症対策にも効果的がありますよ^^

AromaTime川口三枝子

【部活動ご報告】ユーカリ精油の蒸留実習&フレッシュのユーカリ活用法♪
精油の蒸留実習【AromaTime部活動】〜ユーカリの刈取りから蒸留まで〜

まとめ

ユーカリ精油に含まれる成分は、ユーカリ精油をどのように使うと効果的か、安全に使うにはを知る指針となり、とても大事なものです。
また、ユーカリ精油の成分は、植物自体が生きている環境やどのように生きているかがヒントになります

AromaTime川口三枝子

精油の成分が植物ではどんなことを表しているか理解すると、精油の成分名が頭に残らなくても、自分が実際に使うイメージがしやすく、理解の手がかりにもなります。

精油の成分は単なる記号ではないですね!

精油の成分をもっと詳しく知りたい方は
すぐに使えるアロマの化学
すぐに分かるアロマの化学(BAB JAPAN)をお勧めします。
主要成分がすべて紹介しましたので、全体像も分かりやすくなりますよ^^

 

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AromaTime 川口三枝子
アロマ歴20年、家族の体調不良の一助にと始めたアロマテラピー。植物とタッチングの力に魅了され、事務職から一転して都内アロマサロン勤務、イギリス系最大手協会認定スクールにてアロマ講師を経て、2005年4月AromaTimeオープン。3年後には、雑誌でAromaTimeを5ページ特集。セルフケアの指導に定評があり、フランス式アロマの代表であるナードアロマテラピー協会認定校として、2009年よりスタート。開校10年目の2019年に、セラピスト卒業生の活躍の場として、学生サロンをオープン。初心者からプロのアロマセラピスト育成までを、一人一人に合わせた個別指導に定評あり。
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