看護×アロマ
忙しい看護師の勤務中ストレスに、マジョラム精油の香りは役立つ?

COVID-19 ICUで働く看護師57人を対象にしたマジョラム精油吸入の研究を紹介。勤務中のストレス、不安の結果の違い、職場で香りを考えるときの安全性と配慮を整理します。

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看護×アロマ
論文に「ローズマリー」とあっても、すぐ夜勤に勧めない理由

夜勤中の看護師80人を対象に、ローズマリー精油の芳香吸入で眠気と覚醒度を調べた研究があります。研究結果を、手元の一本へそのまま置き換えない理由を考えます。

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