レモングラス精油はクールダウンに効果的！気持ちやかゆみ肌、痛みを冷やして鎮めます！精油の成分から効果効能を「すぐ使えるアロマの化学」著者が解説！
2021年8月30日
レモングラス精油は、伝統的にも冷やすハーブといわれ、クールダウンに効果的です。 気持ちをクールダウン（副交感神経優位）したり、痒みや痛みがあるところを冷やして鎮めるのが得意です！ レモングラス精油を成分から効果・効能を詳 […]
ラベンダー精油の魅力(成分と症例から)を「すぐ使えるアロマの化学」著者が解説します！
2021年8月15日
ラベンダー精油を成分から効果・効能を詳しくの方向けの記事です。 ラベンダーが”万能精油”といわれるゆえんは、幅広い効果です。 ・メンタルケアでは、イライラを鎮めたい、落ち込みから元気になりたいときに ・身体のケアでは、頭 […]
【保存版】なんだか疲れやすいけど眠れない方へ！アロマで頭皮をゆるめる
2017年4月5日
なんだか疲れやすいけど、眠れない！という方が増えています。 春は環境の変化を経験する人も多いですね。また気温差もあり、自律神経が乱れやすい季節です。 ストレスや緊張などから、「よく眠れない」「なんだか疲れやすい」「落ち込 […]
たった5分で不安を和らげる！やりたいことを実現する習慣
2017年3月29日
専門家を招いてアロマセラピストさん向けの講座が続いていました。 詳細はコチラに 驚くほど楽になり、安心できました【開催報告】アロマセラピスト特別講座 私にもできるかな→やることが明確に！【開催報告】初心者向け！サロン・お […]
ベルガモットの精油(Nardアロマ・アドバイザーで学ぶ精油)
2016年2月19日
ベルガモットの学名はCitrus bergamiaです。 イタリアのベルガモ地方のオレンジの仲間です。学名Citrus英語読みだとシトラスで、柑橘系に付く名前だと分かり易いですね♪ ほっとする優しさと、柑橘系の爽やかさが […]