【保存版】ラベンダー精油120%活用法！効果効能をご紹介（ラベンダーアングスティフォリア精油）
今回は「万能精油」とあだ名を持つ、頼もしいラベンダー精油の使い方、ラベンダー精油の効果的な利用方法をご紹介しますね＾＾ 心へのケア、身体へのケア、スキンケアなどシーン別に、活用法やレシピを始め、ラベンダーの植物について、 […]
ラベンダー精油4種の成分と安全な使い方｜アングスティフォリア・スピカ・ラヴァンジン・ストエカス
ラベンダー精油は種類によって成分も注意点も違います。アングスティフォリア、スピカ、ラヴァンジン、ストエカスの特徴を、成分と安全な使い方の視点から整理します。
ローズ(バラ)の起源と歴史
植物としてのローズ ローズは、バラ科バラ属です。北半球の温帯地域に自生しています。 現在の品種は４万種以上あり、現在も毎年新種が登場して増え続けています。 原産地はヒマラヤと推測されています。遡って元になった原種をみると […]
ローレルの精油(Nardアロマ・アドバイザーで学ぶ精油)
1.植物 ローレルは、月桂樹です。フランス語では、”ローリエ”です。 お料理では、ローリエの方が聞き覚えがありますよね！ 月桂樹の葉を、カレーやシチューなど煮込み料理によく使いますね＾＾ 2.学名 クスノキ科の常緑樹で、 […]
ローズマリー精油の成分による使い分け(ローズマリー・カンファー、ローズマリー・シネオール、ローズマリー・ベルベノン)
３種類のローズマリー精油の成分を切り口にした使い分けを知りたい方向けの記事です。 植物の「生きる力」を精油の化学成分を通して、効果的にかつ安全で使える精油の使い方をブログでお伝えしています。書籍「すぐ使えるアロマの化学」 […]
レモングラス精油の効能を専門家が分かりやすく解説！
こちらは、レモングラス精油の効能、成分について知りたい方向けの記事です。 植物の「生きる力」を精油の化学成分を通して、効果的にかつ安全で使える精油の使い方をブログでお伝えしています。ナードアロマテラピー協会認定アロマ・ト […]
レモンの精油(Nardアロマ・アドバイザーで学ぶ精油)
レモンの学名はCitrus limonです。 学名Citrus英語読みだとシトラスで、柑橘系に付く名前だと分かり易いですね レモンの香りは爽やかですね！ それに、酸っぱさを連想させるせいか、唾が口の中で湧き上がる感じがす […]