【決定版】各種ラベンダー精油の効果効能と使い分け・レシピ、お花の楽しみ方（精油の蒸留）を専門家がご紹介！
こちらは、ラベンダー精油について知りたい方向けの記事です。 植物の「生きる力」を精油の化学成分を通して、効果的にかつ安全で使える精油の使い方をブログでお伝えしています。ナードアロマテラピー協会認定アロマ・トレーナー、アロ […]
【かゆみ肌にアロマケア】汗による肌荒れや虫刺されの痒みに手作りアロマレシピ
こちらは、かゆみ肌のアロマケアについて知りたい方向けの記事です。 病院に行くほどではない、できればお薬を使いたくない、ちょっとした皮膚トラブル ・虫刺されによる痒み ・夏の汗による肌荒れ かゆみ肌のケアを、よりナチュラル […]
【プロが教える】アロマでスッキリ！花粉症対策かんたんアロマオイル活用術 （お勧めブレンド・アロマオイル・スプレー・ディフューザー・目のかゆみに）
花粉症の人には憂鬱なシーズン到来ですね。国民の４人に１人が花粉症。地元八王子は、日本でも有数のスギ花粉の宝庫ともいうべき場所なのです・・・＾＾；； くしゃみ、鼻水、鼻づまりに悩まされている方も多いのではないでしょうか？ […]
花粉症の野球少年の朝ごはんで、気をつけること&アロマケア
[tob3 backimg="ここに画像のURL" height="ここに画像の希望の高さの数字"]スギ花粉やヒノキ花粉症はもうピークは過ぎましたが、引き続き、花粉症でお悩みの生徒さんからのご相談がありました。 『アレル […]
春の季節のセルフケア（風邪、花粉症）
旧暦の”春”の季節は、立春(2/4から5/4、立夏の直前)です。 春の季節にお勧めの植物・自然療法についてご紹介しますね＾＾→メルマガは、コチラに詳しく 今回ご紹介するハーブテイーは、植物の水溶性（水、お湯 […]
ブラックスプルース精油の成分による効果効能・使い方「アロマの化学」著者がご紹介します！
ブラックスプルース精油の成分を切り口にした使い分けを知りたい方向けの記事です。 植物の「生きる力」を精油の化学成分を通して、効果的にかつ安全で使える精油の使い方をブログでお伝えしています。書籍「すぐ使えるアロマの化学」著 […]
レモングラス精油の効能を専門家が分かりやすく解説！
こちらは、レモングラス精油の効能、成分について知りたい方向けの記事です。 植物の「生きる力」を精油の化学成分を通して、効果的にかつ安全で使える精油の使い方をブログでお伝えしています。ナードアロマテラピー協会認定アロマ・ト […]
カモマイルジャーマンの精油(Nardアロマ・アドバイザーで学ぶ精油)
カモマイルジャーマンの学名Maricalia recutita ハーブティーとしても有名です。お茶としては、カモミールティーと呼ばれることが多いですね＾＾カモマイルとかカモミールと呼ばれています。日本では、”カミツレ”と […]