アロマ効果効能辞典
花粉症の野球少年の朝ごはんで、気をつけること&アロマケア

[tob3 backimg="ここに画像のURL" height="ここに画像の希望の高さの数字"]スギ花粉やヒノキ花粉症はもうピークは過ぎましたが、引き続き、花粉症でお悩みの生徒さんからのご相談がありました。 『アレル […]

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あ行の精油
オレンジスィートの精油(Nardアロマ・アドバイザーで学ぶ精油)

柑橘系の精油で、おなじみの香りですね^^柑橘系の香りは、誰でも受け入れやすい香りの代表です。 柑橘系の果皮からとれる精油は、果物そのものの香りなので食べたことがある人が多いですよね^^ このように過去に匂いを嗅いだことが […]

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か行の精油
カルダモンは、爽やかで消化力アップに役立ちます!

カルダモンはショウガ科のスパイス
カレーやチャイに使いますし、精油にもあるのですよ!

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アロマ効果効能辞典
身体の中からポカポカに!甘くて美味しいスパイスジュース♪(レシピ付き)

身体の中からポカポカに!甘くて美味しいスパイスジュース
作り方はかんたんです。レシピもご紹介しています♪

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AromaTime部活動
スパイスでポカポカに!~秋のハーブに出会う植物園観察会in八王子

スパイスでポカポカに!
植物園観察会in八王子のご報告です♪

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アロマ効果効能辞典
春のデトックスに

1)季節の流れ 3月20日は春分ですね。サロンのお庭の、水仙も彼岸桜たちも満開になりました 季節の流れを考えてみると、クマが冬眠するように、寒い冬には代謝が落ち、活動が低下します。 冬にため込んだものを春に出すというリズ […]

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ら行の精油
ローズマリー精油の成分による使い分け(ローズマリー・カンファー、ローズマリー・シネオール、ローズマリー・ベルベノン)

3種類のローズマリー精油の成分を切り口にした使い分けを知りたい方向けの記事です。 植物の「生きる力」を精油の化学成分を通して、効果的にかつ安全で使える精油の使い方をブログでお伝えしています。書籍「すぐ使えるアロマの化学」 […]

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ら行の精油
レモングラス精油の効能を専門家が分かりやすく解説!

こちらは、レモングラス精油の効能、成分について知りたい方向けの記事です。 植物の「生きる力」を精油の化学成分を通して、効果的にかつ安全で使える精油の使い方をブログでお伝えしています。ナードアロマテラピー協会認定アロマ・ト […]

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は行の精油
ベルガモットの精油(Nardアロマ・アドバイザーで学ぶ精油)

ベルガモットの学名はCitrus bergamiaです。 イタリアのベルガモ地方のオレンジの仲間です。学名Citrus英語読みだとシトラスで、柑橘系に付く名前だと分かり易いですね♪ ほっとする優しさと、柑橘系の爽やかさが […]

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ら行の精油
レモンの精油(Nardアロマ・アドバイザーで学ぶ精油)

レモンの学名はCitrus limonです。 学名Citrus英語読みだとシトラスで、柑橘系に付く名前だと分かり易いですね レモンの香りは爽やかですね! それに、酸っぱさを連想させるせいか、唾が口の中で湧き上がる感じがす […]

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